メモ帳を「ロルバーン・ミニ」にしてから、ToDoはデジタルから手書きで管理する方法に戻しました。
日付だけは必ず記入し、あとは思いついたことをとにかくメモします。ToDo専用のページを設けず、気付いたときに書き込み、完了したらその場で☑️を入れるスタイルです。
毎日、未完了のチェックボックスが残っていないか過去のページを遡って確認しているので、古いToDoが残っていると、それだけ前のページまで戻る手間がかかるため、「早く終わらせよう」という気持ちが働き、行動にもつながっています。
結果的に内容が記憶に残りやすくなり、良い効果が出ていると実感しています。加えて、書き溜めたアイデアも見返す機会が増えることで、新しい展開につながることもしばしばあります。
今のところ、このやり方が自分には合っていると感じているので、これからも続けてみるつもりです。